Unsere Kinder zu disziplinieren oder auch nur unerwünschte Verhaltensweisen umzuleiten, ist ein heißes Thema, das Generationen und Kulturen umspannt. Unsere Schulen sind da keine Ausnahme. Achtsamkeit und Yoga werden in Schulen als zeitgemäße Wege angenommen, um den sozialen und...
Baue eine Kula
Sie können hoch und niedrig suchen und nie Ihren perfekten Elternstamm finden. Manche Eltern hören einfach auf zu suchen und verlassen sich auf die Familie, um unsere Kinder zu unterstützen und zu betreuen. Einige Familien haben diese Ressourcen nicht immer und verlassen sich auf eine Crew von Eltern, die durch diese Wildnis von ...
One Love: Yoga und Bob Marleys Reggae-Musik
„Eine Liebe, ein Herz, lass uns zusammenkommen und uns wohlfühlen“ – Bob Marley Wahrscheinlich erkennst du diese Worte als den Text eines Bob-Marley-Songs, „One Love“. Auch wenn Sie sich nicht als Fan des verstorbenen Bob Marley betrachten, haben Sie irgendwann in Ihrem Leben schon mal gehört...
Yoga mit Pfadfinderinnen teilen
Eine Pfadfinderin zu sein bedeutet nicht nur, Kekse zu verkaufen, obwohl dies ein köstlicher Vorteil einer Pfadfinderin ist. Als Pfadfinderin geht es darum, Freundschaften zu schaffen, Erinnerungen zu schaffen, wertvolle Lebenskompetenzen zu lernen und eine starke, mutige Führungspersönlichkeit in Ihrer Gemeinde zu werden....
Erstellen eines Raums für achtsame Hausaufgaben
Stellen Sie sich vor, Ihr Kind freut sich auf die Hausaufgaben! Das Wort „Hausaufgaben“ kann bei Kindern und Erwachsenen Angst auslösen. Der Gedanke, meinen Grundschulkindern bei den heutigen Mathehausaufgaben helfen zu müssen, bereitet mir als Elternteil Angst. Küchentische, Wohnzimmerschreibtisch...