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Die Neuheit des Frühlings ist mein Lieblingsklischee. Ich liebe es, es als Neuanfang zu verwenden, und ich denke, es ist so viel vielversprechender als Neujahrsvorsätze. Es blühen Blumen und Sommerpläne werden verwirklicht. Es hat sich für mich immer ein wenig magisch angefühlt und ich glaube, es ist das...
Ich verbringe absichtlich 2 Stunden pro Woche damit, meinen thailändischen Schülern Yoga beizubringen. Unser Fokus ist immer die Verbindung. Wir verbinden unseren Atem mit unseren Bewegungen, unser Lachen mit unserem Herzen und hoffentlich unsere Praxis mit unserem Leben. Diese Woche gilt unsere Aufmerksamkeit unseren...
Beobachten Sie in Ruhe!
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