Die Jede kleine Zelle in meinem Körper freut sich… Stressbewältigung für Kinder und Erwachsene! Wenn ich einige unserer originalen Kidding Around Yoga (KAY)-Songs höre, werde ich oft gefragt, welcher unserer 50 KAY-Songs mein Favorit ist. "Nun" ... sage ich, aufgeregt, die Liebe zu teilen, ...
Act Your Age
Es ist meine 53. Reise um die Sonne und ich wollte ein paar Dinge mit Ihnen teilen, von denen ich „glaube“, dass ich sie herausgefunden habe. Hier ist einer meiner Gedanken: Als ich in meinen 20ern war, dachte ich, ich wüsste alles und hätte es ALLES herausgefunden. Als ich in meinen 30ern war, wurde mir klar, dass ich Nuttin nicht kannte....
Meditation ist der Schlüssel zu allem
Das ist das Motto bei Yogaville, wo ich den größten Teil meiner Ausbildung erhalten habe. Ich bin mir nicht sicher, ob ich das ganz verstanden habe, als ich den Ausdruck zum ersten Mal hörte, aber wenn ich durchs Leben gehe, wird mir klar, dass er genau das bedeutet, was er sagt. Es gibt nichts in deinem Leben, das nicht verbessert wird...
Heute ist Tag der Erde!
Das Beste, was Sie Ihren Schülern wirklich beibringen können, ist, dass der Tag der Erde jeden Tag ist. Wir versuchen, so viel wie möglich in meinem Haus zu recyceln. Aber mit 4 Kindern, 3 Hunden und Tonnen von Gesellschaft und Versammlungen ist es nicht immer auf dem Niveau, das ich mir wünschen würde. Ich denke immer, ich bin...