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— Autor—

Chris McCooey

Ausgewachsenes Pranayama Putt-Putt

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Ich bin mit Minigolf aufgewachsen. Meine Großeltern hatten ein Wohnmobil im Alleghany Mountain Resort am Rainbow Lake, seit meine Mutter und ihre Brüder und Schwestern jung genug waren, um die frische Luft und die Weite zu genießen. Ein Großteil der Freizeit im Sommer wurde mit Tanten verbracht,...

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Die Bedeutung von Padmāsana

Padmāsana ist die ikonische, klassische Yoga-Pose. Aber wieso? Lassen Sie uns zu Beginn unserer Studie den Namen analysieren. Der Name setzt sich aus zwei Sanskrit-Wörtern zusammen: - padma – ein Lotus - āsana – sitzend, sitzend; verweilen, wohnen; (ungefähr) posieren. Āsana, als...

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