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Es scheint, als ob die meisten kleinen Kinder es lieben, Tiergeräusche zu machen; bevor meine Tochter überhaupt sprechen konnte, bellte sie wie ein Hund und muhte wie eine Kuh. Sie imitiert mich auch gerne, während ich im Wohnzimmer Yoga mache, also wiederholte ich ihr zuliebe ein paar Mal eine Cat-Cow-Downward Dog-Sequenz, wobei ich das Geräusch für jedes Tier machte. Sie hat es sofort angenommen und hin und wieder lässt sie sich auf alle Viere fallen und macht spontan diese kleine Sequenz! Monkey see, monkey do: Hier sind einige Bücher, die das kleine wilde Tier in uns allen ansprechen … nicht nur Kinder! Außerdem haben sie mehr Spaß, wenn wir mitbrüllen und miauen.
Du bist ein Löwe und andere lustige Yoga-Posen von Taeeun Yoo: Die Anleitung für jede der 7 Posen in 
Dieses Buch ist in eine Erzählung verwoben, sodass es einen Moment der Spannung gibt, bevor Sie die Seite umblättern, um herauszufinden, welches Tier die Pose imitiert. Die Illustrationen sind auch super süß und lebendig. Die letzte Seite ist Savasana oder gewidmet Friedlicher Garten, aber der Autor nennt diesen besonderen Ruhemoment nichts Besonderes. Dies lässt es dem Lehrer frei, sich darauf zu beziehen, wie er will (wenn Sie es also vorziehen, können Sie es weiterhin Peaceful Garden nennen!). Ich mag dieses Buch, weil Sie sich vorstellen können, dass, wenn Sie es mehr als einmal einer Gruppe vorlesen, sie Spaß daran haben werden, sich daran zu erinnern, welche Tiere sie verkörpern, bevor Sie die Seite umblättern, um es zu enthüllen, da die Prosa wie ein Ratespiel fließt.
Little Yoga: Das erste Yogabuch für Kleinkinder von Rebecca Whitford: In diesem grundlegenden Buch gehen die Leser 8 Posen durch, gefolgt von Savasana Am Ende. Wie der Titel schon sagt, ist dieses Buch wahrscheinlich am besten für jüngere geeignet 
Yogis als ältere Kinder werden es wahrscheinlich zu babyhaft finden. Dieses Buch könnte für Kinder bis zum Alter von 5 oder 6 Jahren gut sein, außer dass auf jeder Seite steht: „Yoga-Baby (macht, was in jeder Pose erforderlich ist)“. Aus diesem Grund würde ich sagen, dass es am besten ist, dieses für Kinder unter 3 Jahren zu behalten, oder Sie können „Yoga-Kind“ anstelle von „Yoga-Baby“ sagen. Ganz am Ende bietet der Autor Übungstipps und eine Tabelle, um alle Posen im Buch zu überprüfen. Das Diagramm zeigt Fotos der Posen eines echten Kindes, was hilfreich sein kann, um zu wissen, wie sie aussehen könnten. Auf der allerletzten Seite finden Sie detaillierte Anweisungen zum Ausführen der Posen, die für Eltern oder Betreuer hilfreich sein könnten. Ich würde es Eltern empfehlen, die zu Hause auf dem aufbauen möchten, was ihr Kind im Unterricht lernt.
Atme wie ein Bär von Kira Willey: Meine Tochter ist erst 2 Jahre alt, daher habe ich dieses Buch mit einem langfristigen Plan gekauft: Die Aktivitäten sind eher für Kinder ab 4 Jahren geeignet, obwohl sie für jüngere Kinder mit ein wenig Fantasie modifiziert werden können. Woran ich am meisten liebe Atme wie ein Bär ist, dass es fokussiert 
durch fantasievolle Arbeit und Atemübungen vollständig auf die mentalen und emotionalen Aspekte des Yoga ein. Genau wie in der Welt des Yoga für Erwachsene besteht ein großer Bedarf an Möglichkeiten, diese anderen Aspekte des Yoga über die bloßen Körperhaltungen hinaus zu präsentieren. Auch das Thema Tiere und Natur ist altersgerecht. Von Wolken und Regenstürmen bis hin zu Bienen und Bären sind die geführten Visualisierungen und Übungen wunderschön illustriert und in klarer, kinderfreundlicher Sprache geschrieben. Noch wichtiger ist, dass die Aktivitäten in diesem Buch junge Yogis durch einen Prozess führen sollen, Yoga von der Matte zu nehmen und es auf schwierige Situationen anzuwenden, denen sie begegnen könnten. Ich wage sogar zu sagen, dass Eltern, Erzieher und Yogalehrer dieses Buch lieben und die Übungen auch für sich selbst nutzen könnten!
KAY Yoga-Geschichten von Haris Lender und Cassie Dixon: Ich füge dieses wertvolle Yoga-Buch von Kidding Around Yogas eigenem Schöpfer bei, nicht nur aus Loyalität, sondern auch, weil es ein sehr einzigartiges Werk ist! Wieso den? Es enthält 15 Geschichten, die Sie im Unterricht oder beim Spielen mit Ihren kleinen Lieblingsyogis verwenden können. Die Posen sind in die Geschichte eingewoben, so dass das Erzählen während der Posen geschieht. Jede Geschichte hat ein Kind
orientiertes Thema (z. B. Unabhängig werden, Teilen und sogar Zimmer aufräumen). Zusammen mit jeder Geschichte gibt es Bilder von echten Kindern, die die Stellungen machen, damit die Leser eine klare Vorstellung davon bekommen, wie die Stellungen aussehen. Am Ende gibt es ein Skript für Peaceful Garden (eine geführte Meditation), gefolgt von einem Index, der darauf hinweist, welche Geschichten welche Körperhaltungen enthalten.
Yoga-Geschichten ist wirklich wie 15 Bücher in einem. Jede Geschichte ist in Text und Haltung genauso umfangreich wie die meisten Kinder-Yoga-Bücher. Während die Geschichten für große Kinder interessant und abwechslungsreich genug sind, können sie mit etwas Fantasie an sehr kleine Yogis (2-5 Jahre) angepasst werden. Schließlich gibt es einen Link zu einer Webseite für weitere Informationen darüber, wie man die Körperhaltungen ausführt, da einige Leser möglicherweise nicht die richtige Ausrichtung kennen. Wenn Sie also etwas freudigen Lärm und Wertschätzung für die Natur in Ihre Kinderyoga-Praxis bringen möchten, helfen Sie diesen kleinen Yogis, ihren Atem, Körper und Geist zu fokussieren, indem Sie unsere wilden Freunde nachahmen. Yoga macht so viel mehr Spaß, wenn wir die Geschichten hinter unseren Haltungen erzählen oder erschaffen können! Und für weitere Ideen, wie Sie Ihrem Baby oder Kleinkind Yoga und Meditation näher bringen können, werfen Sie einen Blick auf den Online-Kurs von KAY. Vor KAY 2.0, speziell für die jüngsten Yogis entwickelt. Weitere Möglichkeiten, Yoga, Achtsamkeit und Literatur zu verbinden, finden Sie in der Achtsame Gespräche mit dem KAY-Podcast!
Gefällt Ihnen, was Sie hier lesen? Es gibt so viel MEHR zu entdecken und zu lernen Witze um Yoga. Besuchen Sie unsere Website für unsere Live- und Online-Lehrerschulungen, von der Yoga Alliance genehmigte 95-Stunden-RCYT-Schulungen, spezielle Online-Kurse, Originalmusik, Merchandise und mehr! KAY bietet sogar einen 6-stündigen Workshop an, der darauf ausgelegt ist, Schulpädagogen und Homeschool-Familien beizubringen, wie sie Yoga und Meditation direkt in ihre Klassenzimmer bringen können (EduKAY) und ein Online-Kurs speziell für Familien, um diese Praktiken in den Familienalltag zu integrieren (Aufmerksame Erziehung)
Dieses Buch ist in eine Erzählung verwoben, sodass es einen Moment der Spannung gibt, bevor Sie die Seite umblättern, um herauszufinden, welches Tier die Pose imitiert. Die Illustrationen sind auch super süß und lebendig. Die letzte Seite ist Savasana oder gewidmet Friedlicher Garten, aber der Autor nennt diesen besonderen Ruhemoment nichts Besonderes. Dies lässt es dem Lehrer frei, sich darauf zu beziehen, wie er will (wenn Sie es also vorziehen, können Sie es weiterhin Peaceful Garden nennen!). Ich mag dieses Buch, weil Sie sich vorstellen können, dass, wenn Sie es mehr als einmal einer Gruppe vorlesen, sie Spaß daran haben werden, sich daran zu erinnern, welche Tiere sie verkörpern, bevor Sie die Seite umblättern, um es zu enthüllen, da die Prosa wie ein Ratespiel fließt.
Little Yoga: Das erste Yogabuch für Kleinkinder von Rebecca Whitford: In diesem grundlegenden Buch gehen die Leser 8 Posen durch, gefolgt von Savasana Am Ende. Wie der Titel schon sagt, ist dieses Buch wahrscheinlich am besten für jüngere geeignet 
Yogis als ältere Kinder werden es wahrscheinlich zu babyhaft finden. Dieses Buch könnte für Kinder bis zum Alter von 5 oder 6 Jahren gut sein, außer dass auf jeder Seite steht: „Yoga-Baby (macht, was in jeder Pose erforderlich ist)“. Aus diesem Grund würde ich sagen, dass es am besten ist, dieses für Kinder unter 3 Jahren zu behalten, oder Sie können „Yoga-Kind“ anstelle von „Yoga-Baby“ sagen. Ganz am Ende bietet der Autor Übungstipps und eine Tabelle, um alle Posen im Buch zu überprüfen. Das Diagramm zeigt Fotos der Posen eines echten Kindes, was hilfreich sein kann, um zu wissen, wie sie aussehen könnten. Auf der allerletzten Seite finden Sie detaillierte Anweisungen zum Ausführen der Posen, die für Eltern oder Betreuer hilfreich sein könnten. Ich würde es Eltern empfehlen, die zu Hause auf dem aufbauen möchten, was ihr Kind im Unterricht lernt.
Atme wie ein Bär von Kira Willey: Meine Tochter ist erst 2 Jahre alt, daher habe ich dieses Buch mit einem langfristigen Plan gekauft: Die Aktivitäten sind eher für Kinder ab 4 Jahren geeignet, obwohl sie für jüngere Kinder mit ein wenig Fantasie modifiziert werden können. Woran ich am meisten liebe Atme wie ein Bär ist, dass es fokussiert 
durch fantasievolle Arbeit und Atemübungen vollständig auf die mentalen und emotionalen Aspekte des Yoga ein. Genau wie in der Welt des Yoga für Erwachsene besteht ein großer Bedarf an Möglichkeiten, diese anderen Aspekte des Yoga über die bloßen Körperhaltungen hinaus zu präsentieren. Auch das Thema Tiere und Natur ist altersgerecht. Von Wolken und Regenstürmen bis hin zu Bienen und Bären sind die geführten Visualisierungen und Übungen wunderschön illustriert und in klarer, kinderfreundlicher Sprache geschrieben. Noch wichtiger ist, dass die Aktivitäten in diesem Buch junge Yogis durch einen Prozess führen sollen, Yoga von der Matte zu nehmen und es auf schwierige Situationen anzuwenden, denen sie begegnen könnten. Ich wage sogar zu sagen, dass Eltern, Erzieher und Yogalehrer dieses Buch lieben und die Übungen auch für sich selbst nutzen könnten!
KAY Yoga-Geschichten von Haris Lender und Cassie Dixon: Ich füge dieses wertvolle Yoga-Buch von Kidding Around Yogas eigenem Schöpfer bei, nicht nur aus Loyalität, sondern auch, weil es ein sehr einzigartiges Werk ist! Wieso den? Es enthält 15 Geschichten, die Sie im Unterricht oder beim Spielen mit Ihren kleinen Lieblingsyogis verwenden können. Die Posen sind in die Geschichte eingewoben, so dass das Erzählen während der Posen geschieht. Jede Geschichte hat ein Kind
orientiertes Thema (z. B. Unabhängig werden, Teilen und sogar Zimmer aufräumen). Zusammen mit jeder Geschichte gibt es Bilder von echten Kindern, die die Stellungen machen, damit die Leser eine klare Vorstellung davon bekommen, wie die Stellungen aussehen. Am Ende gibt es ein Skript für Peaceful Garden (eine geführte Meditation), gefolgt von einem Index, der darauf hinweist, welche Geschichten welche Körperhaltungen enthalten.
Yoga-Geschichten ist wirklich wie 15 Bücher in einem. Jede Geschichte ist in Text und Haltung genauso umfangreich wie die meisten Kinder-Yoga-Bücher. Während die Geschichten für große Kinder interessant und abwechslungsreich genug sind, können sie mit etwas Fantasie an sehr kleine Yogis (2-5 Jahre) angepasst werden. Schließlich gibt es einen Link zu einer Webseite für weitere Informationen darüber, wie man die Körperhaltungen ausführt, da einige Leser möglicherweise nicht die richtige Ausrichtung kennen. Wenn Sie also etwas freudigen Lärm und Wertschätzung für die Natur in Ihre Kinderyoga-Praxis bringen möchten, helfen Sie diesen kleinen Yogis, ihren Atem, Körper und Geist zu fokussieren, indem Sie unsere wilden Freunde nachahmen. Yoga macht so viel mehr Spaß, wenn wir die Geschichten hinter unseren Haltungen erzählen oder erschaffen können! Und für weitere Ideen, wie Sie Ihrem Baby oder Kleinkind Yoga und Meditation näher bringen können, werfen Sie einen Blick auf den Online-Kurs von KAY. Vor KAY 2.0, speziell für die jüngsten Yogis entwickelt. Weitere Möglichkeiten, Yoga, Achtsamkeit und Literatur zu verbinden, finden Sie in der Achtsame Gespräche mit dem KAY-Podcast!
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