الجيش الشعبي. 49 | فوائد التنصت والهز للأطفال

مرحبًا بك مرة أخرى في المحادثة الواعية مع KAY! في هذه الحلقة، يواصل كيلي وكريستي المناقشة حول الاستجابات الجسدية للعواطف من خلال الغوص في عالم النقر والاهتزاز.

يوفر النقر والاهتزاز العديد من المزايا للأطفال، بما في ذلك:

1. تعزيز تدفق الدم في جميع أنحاء الجسم، مما يساعد الأطفال على الشعور بمزيد من النشاط والتركيز.
2. التخلص من توتر العضلات، وتعزيز الاسترخاء وتقليل الانزعاج الجسدي.
3. إشراك الجهاز الحسي في الجسم، مما يعزز ردود أفعال الأطفال وتنسيقهم بشكل عام.
4. يوفر منفذاً صحياً للقلق، مما يسمح للأطفال بالتخلص من المشاعر المكبوتة وإيجاد الهدوء في أجسادهم.

تابعهم وهم يستكشفون طرقًا ممتعة وجذابة لدمج النقر والاهتزاز خلال الألعاب والموسيقى والدعائم وتشجيع المحادثة!

يذكر البودكاست:

يوغي شيك

كل خلية صغيرة

أغنية الجوزة

خذها إلى حصيرة by فقط للأطفال اليوغا

طيور التوازن

لمزيد من القراءة والتعلم:

اضغط على النقر على صحتي

كل خلية صغيرة في جسدي سعيدة

اهتزاز الأمور