الجيش الشعبي. 45 | اليقظة على الطريق: نصائح للسفر (إعادة الإصدار)

وتظهر الملاحظات

---

هل تنطلق في رحلة عائلية؟

يستغرق التحضير للسفر أكثر من مجرد تعبئة حقيبتك. تشارك Kelly و Kristi النصائح والحيل من أجل المتعة العائلية على الطريق:

• كيفية التعامل مع قلق ما قبل الرحلة
• إيجاد الوقت على طول الطريق للتحرك الجسدي والانتعاش الذهني
• قضاء الوقت بتمعن من خلال الموسيقى والتلوين والألعاب والتأملات الموجهة
• الاستقرار في وجهتك

روابط المدونة:

اليوغا في خط السيارة

البحث عن المتعة في سفر العائلة