خصم 35% على الدورات عبر الإنترنت

؟؟؟؟ استخدم الرمز BLOOM عند الخروج ؟؟؟؟

قوة أعلام السلام

الصلاة التبتية FLA15483937891_7d822489b8_zgs (تسمى أحيانًا أعلام السلام) هي تقليد عمره 2000 عام من النيبال. تُسمى Lung ta ، أو "حصان الرياح" ، نشأت أعلام الصلاة عندما كُتبت النصوص المقدسة على لافتات من القماش.

تقليديا ، يتكون العلم من قماش ممزق في شكل مستطيل. تم رسم حصان يحمل ثلاث جواهر ملتهبة في الوسط ، وتمثل كل جوهرة حجر الزاوية للتقاليد الفلسفية التبتية. الزوايا الأربع لكل منها حيوان: تنين ، نمر ، أسد ثلجي ، و جارودا (مخلوق يشبه الطيور). عبر العلم بكامله ، التغني تتم طباعتها ، لكل إله ، بالإضافة إلى صلوات من أجل حياة طويلة مباركة للشخص المعلق الأعلام. تتكون أعلام الصلاة من خمسة ألوان ومرتبة من اليسار إلى اليمين بترتيب معين: الأزرق (السماء / الفضاء) ، والأبيض (الهواء / الرياح) ، والأحمر (النار) ، والأخضر (الماء) ، والأصفر (الأرض). . جميع الألوان الخمسة متوازنة ، لذلك يتم إنشاء الصحة والانسجام.

ترتبط الأعلام على طول حوافها العلوية بخيط طويل ومعلقة على قطري من الأعلى إلى الأسفل بين كائنين في الأماكن المرتفعة ، مثل قمم المعابد والأديرة و الممرات الجبلية. والاعتقاد أن الصلوات المكتوبة على الأعلام سوف تهب عليها الرياح 15483937531_7fa5c67719_zنشر النوايا الحسنة والرحمة لجميع الكائنات. تحمل الريح الرسائل إلى العالم ، وتحيط بها وتساعد من تلمسها. تذكرنا الطباعة الباهتة والحواف المتهالكة للأعلام بمرور الوقت أنه لا يوجد شيء دائم ، وأننا نرحب بتغيرات الحياة لأنها كلها جزء من دورة. عندما تُلبس الأعلام ، يمكن إزالتها وحرقها باحترام ، أو تركها معلقة مع أعلام جديدة متداخلة معها.

يعد إنشاء أعلام السلام مع الأطفال طريقة جميلة وملموسة للأطفال للتعبير عن رغباتهم للعالم. قبل البدء في إنشاء أعلامهم ، تأكد من أن جميع المستلزمات جاهزة: الورق أو القماش بالألوان المناسبة ، وأقلام التحديد ، والطلاء ، والملصقات ، واللمعان ، والغراء ، والخيط لتعليق الأعلام. أنت تريد أن يكون أطفالك هادئين ومسالمين عند إنشاء أعلامهم ، لذا فإن القيام بذلك بعد السافاسانا يكون مثاليًا. بعد شرح موجز لتقليد الأعلام ، قم بدعوة الأطفال15463965286_431becc038_zo يصنعون راية الصلاة الخاصة بهم على أمل توحيد جميع الناس بروح السلام والوئام. يجب أن يعبروا عن رغباتهم للعالم. يمكنهم استخدام الكلمات والأعمال الفنية. ربما تقدم بعض الاقتباسات أو الكلمات المفردات لاستخدامها (مثل شانتي, شالوموالوحدة والرحمة وما إلى ذلك). يمكنك أيضًا استخدام فن العلم التقليدي كمصدر إلهام ، باستخدام أربعة حيوانات تمثل أفضل نقاط القوة أو الرغبات لدى الأطفال. أو ، يمكن أن يصبح الحصان الموجود في المركز تميمة مدرستهم ويمكن أن تكون الأمنيات لزملائهم في الفصل.

ثم ، كمجموعة ، قرر مكان تعليق الأعلام. اختر مكانًا تراه كثيرًا ، بحيث في كل مرة تنظر فيها إلى الأعلام ، يمكنك إرسال فكرة عن السلام ،13093401363_9913518043_z اللطف والكرم. يمكنك أيضًا اختيار موقع في الهواء الطلق ، لإظهار تآكل وتلاشي الأعلام ، وتكرار عدم الثبات وإدراك اللحظة.

هل أعجبك ما قرأت هنا؟ هناك الكثير لاستكشافه والتعلم معه تمزح حول اليوغا. تحقق من موقعنا على الإنترنت للحصول على تدريبات مباشرة وعبر الإنترنت للمعلمين ، ودورات RCYT المعتمدة من تحالف يوجا لمدة 95 ساعة ، والدورات المتخصصة عبر الإنترنت ، والموسيقى الأصلية ، والبضائع ، وغير ذلك! تقدم KAY أيضًا دورة تدريبية عبر الإنترنت حول فلسفة اليوغا (رجا يوجا للتدريب).

تسجيل مجاني لورشة العمل:

جلب اليقظة إلى الفصل الدراسي

مشاهدة في وقت فراغك!

تسجيل مجاني لورشة العمل:

الاسترخاء والتأمل للأطفال

مشاهدة في وقت فراغك!