خصم 40% على الدورات عبر الإنترنت

🩷 استخدم الكود حب عند الدفع 🤍

إنشاء مجتمع في فصل اليوغا لأطفالك

يعد إنشاء مجتمع يوغا أمرًا ضروريًا لبدء كل فصل يوجا. أحب التأكيد على الإيجابية وبناء بعضنا البعض لجعل كل طالب يشعر بالقوة!

لغة ايجابية

في كثير من الأحيان تسمع الطلاب يقولون "لقد فعلت ذلك! هو - هي'سهل. " أو "أستطيع'ر تفعل ذلك!" كلما سمعت هذا النوع من اللغة ، أستجيب على الفور. أذكر الطلاب الذين يقولون ، "إنه'سهل " تلك هي'الأمر ليس سهلاً على الجميع وأعطيهم تحديًا إضافيًا. في اليوجا هناك'عادة ما تكون طريقة لجعل الوضع أكثر صعوبة عن طريق إغلاق عينيك أو مد ذراعيك. عندما يقول الطالب ، "يمكنني'ر تفعل ذلك" أذكرهم أننا لا نفعل ذلك'ر أقول "يمكن'ر " في اليوغا و ذلك'تسمى اليوغا ممارسة، ليس اليوجا ! اللغة قوية وتساعد في تشكيل الأطفال'يمكن للغة أن تساعد بيئة دروس اليوغا للأطفال. 

بناء الفريق

قبل ظهور الخلاف في الفصل ، أحب أن أبدأ بأنشطة بناء الفريق. يساعد العمل معًا الأطفال على الترابط والشعور براحة أكبر مع المجموعة. بعض أنشطة بناء الفريق الرائعة هي عقدة بشرية هيه لعبة الهولا هوب (امسك يديك في دائرة وقم بتمرير الهولا هوب دون تركه) ، والناس إلى الناس (تقوم بتشغيل الموسيقى ، وعندما تتوقف الموسيقى ، يتعين على الطالب تقديم نفسه إلى شخص جديد له مواضيع مختلفة). هذه الأنشطة تعمل أيضًا على كسر الجليد بشكل كبير.

الشريك والمجموعة يطرح

يطرح الشريك دائمًا الكثير من المرح! في بعض الأحيان عندما يختار الأطفال شريكهم ، ينشأ الصراع. إذا رأيت صديقًا مهملاً أو كان الطلاب يتجادلون ، فأنا أعين على الفور شركاء أو أجعل الطفل الذي يشعر بأنه مهمل هو شريكي. هناك العديد من الطرق تعيين شركاء وإنشاء فرق. تعتبر أوضاع المجموعة أفضل للترابط الطبقي. أجعل الطلاب يمسكون بأيديهم في دائرة ويصنعون ماندالا بشريًا من خلال الوقوف طويلًا في وضعية الجبل ، والوصول إلى أصابع قدمهم في وضع الوقوف إلى الأمام ، والوصول إلى أصابع قدمهم في وضع الجلوس إلى الأمام ، ثم العودة معًا مرة أخرى كمجموعة ! أعول على 3 وأرى ما إذا كان بإمكان الجميع استخدام قوتهم معًا للجلوس والتقدم للأمام. لقد حقق هذا النشاط نجاحًا كبيرًا في فصولي وينتهي دائمًا بالكثير من الضحك.

القواعد والتوقعات

كمدرسين يوغا للأطفال ، يصعب علينا أحيانًا التحدث عن الانضباط والقواعد. لكن ، أعتقد أنه عندما تضع قواعد وتوقعات واضحة وموجزة ، فإن طلابك سيشعرون بالأمان ومريح طوال الجلسة. في فصول ما بعد المدرسة ، أجد الأطفال يتوصلون إلى ما يريدون من فصل اليوجا. على سبيل المثال ، قد يرغبون في الاستمتاع والاسترخاء والتمدد وتعلم كيفية الهدوء والمزيد. أسألهم كيف يمكننا أن نجعل فصل الاسترخاء الممتع الرائع يحدث. ثم نقوم بعمل قائمة ويوقع عليها جميع الأطفال. يعد إنشاء هذا الدليل الإرشادي مفيدًا لك كمعلم للعودة إليه إذا ظهرت مشكلات ولتذكير الطلاب بسبب وجودهم هناك وكيف يمكننا الحفاظ على بيئة جذابة.

أتمنى أن تستمتع بمجتمع درس يوجا الأطفال الخاص بك مع صغار اليوغيين!

هل أعجبك ما قرأت هنا؟ هناك الكثير لاستكشافه والتعلم معه تمزح حول اليوغا. تحقق من موقعنا على الإنترنت للحصول على تدريبات مباشرة وعبر الإنترنت للمعلمين ، ودورات RCYT المعتمدة من Yoga Alliance لمدة 95 ساعة ، والدورات المتخصصة عبر الإنترنت ، والموسيقى الأصلية ، والبضائع ، بودكاستوما بعدها! تقدم KAY أيضًا ورشة عمل مدتها 6 ساعات مصممة لتعليم معلمي المدارس والعائلات التي تدرس في المنزل كيفية إحضار اليوغا والتأمل مباشرة إلى فصولهم الدراسية (EduKAYودورة تدريبية عبر الإنترنت مخصصة للعائلات لدمج هذه الممارسات في روتين أسرهم (الأبوة والأمومة العقل).

تسجيل مجاني لورشة العمل:

جلب اليقظة إلى الفصل الدراسي

مشاهدة في وقت فراغك!

تسجيل مجاني لورشة العمل:

الاسترخاء والتأمل للأطفال

مشاهدة في وقت فراغك!