أنت تعرف ماذا يقولون عنه الافتراضات…
لن أنهي الجملة. لكنني سأؤكد على مدى أهمية عدم وضع افتراضات حول طلابنا عندما نقوم بتدريس اليوغا (أو في هذا الصدد ، حول أي إنسان آخر نواجهه في أي موقف آخر).
إذا كنت تأخذ الوقت والمساحة لملاحظة عقلك حقًا - أفكارك وأنماطك - فقد تفاجأ بما تراه. نحن نحافظ على تعليق مستمر 
حول كل تجربة لدينا. نحن ندرك باستمرار عالمنا ، ثم نقفز إلى استنتاجات حول ما نراه. على سبيل المثال ، هل يمكنك العثور على الفجوة بين عندما ترى الجدول ، وعندما تسميه "جدول" في ذهنك؟ لماذا لا ننظر إليها ونرى صفاتها دون أن نسميها بهذه السرعة؟ إنها الطريقة التي تتشابك بها عقولنا.
نحن نفعل هذا للناس أيضًا. نرى شخصًا ونخرج تلقائيًا قصة كاملة عن حياته ومهاراته وخلفيته مهما كانت. هذا صحيح بشكل خاص عندما نضع هؤلاء الأشخاص في هويات لها سمات محددة مرتبطة بهم. على سبيل المثال ، نرى طفلًا يقدم عرضًا ذكوريًا ونسميه على الفور "صبيًا" ثم نفترض أنه متوحش أو عدواني أو يحتاج إلى الكثير من النشاط حتى لا يصاب بالجروح كثيرًا. بالتناوب ، يمكننا أن نرى طفلًا ذا لون بشرة معين ونفترض أنه يفهم اللغة السنسكريتية أو على دراية بالهندوسية أو جوانب أخرى من اليوغا. نحن نعمل مع هؤلاء التحيزات باستمرار وبلا وعي. ليس الأمر كما لو أننا نعد عن قصد جميع الأحكام التي يمكننا إصدارها. إنه يحدث فقط كخط أساس للفكر.
ومع ذلك ، نحتاج إلى إلقاء نظرة أعمق على هذا الخط الأساسي ، أو ربما نتسبب في ضرر. في بعض الأحيان ، يمكن أن تكون سلوكياتنا مختلفة بمهارة تجاه الأطفال المختلفين بناءً على هذه التعليقات أو التصورات الجارية. حتى لو قصدنا معاملة كل طفل على قدم المساواة ، فإننا لا نفعل ذلك. يستمر أحد الأطفال في التخبط من المواقف أو التذمر من مدى صعوبة مشاركته أو عدم مشاركته في أي شيء ، وقد نشعر ببعض السخط أو التعب ويصبح سلوكنا أكثر حول التلاعب بالموقف وتغييره بدلاً من ترك مساحة للطفل. ما لم نكن نعرفه هو أن الطفل يعاني من مرض مزمن ويعاني من ألم شبه دائم. مع العلم بذلك ، سنشعر بشكل مختلف عندما يتم تعطيلهم 
الصف بالتخبط والشكوى؟
بينما قد يستغرق الأمر وقتًا لتغيير اعتداءاتنا الخفية ، فمن الممكن العمل معها. عندما نأخذ مساحة أكبر في حياتنا وعقولنا (ونمارس فعليًا اليوغا والتأمل كل يوم) ، فإن هذه المساحة تسمح لنا برؤية أكثر وضوحًا. يمكننا أن نبدأ في رؤية تحيزاتنا الدقيقة المزروعة وكيف تؤثر على علاقاتنا ، وتعليمنا ، وتواصلنا. لا يجب أن نشعر بالذنب حيال هذه الأفكار. إنها نتيجة التكييف المجتمعي ، وأنظمة المعتقدات الثقافية وأنماط العمل ، وقرون من الألم والارتباك. ومع ذلك ، علينا أن نلتزم بتحمل المسؤولية عن دورنا في إدامة هذه الأشياء.
تعتمد اليوجا على التسامح والرحمة والقبول. نحن هنا لخلق مساحات آمنة لجميع الأطفال (ونأمل أن يكون جميع البالغين أيضًا). من أجل خلق هذا الفضاء ، يجب أن نمارس الوعي والحساسية. أقوم بتدريس الأطفال من العديد من الأديان والثقافات والأجناس والخلفيات الاقتصادية ، من جميع أنحاء الطيف الجنساني ، مع توجهات جنسية مختلفة (أو آباء ذوي توجهات مختلفة) ، وقدرات عقلية وجسدية ، بالكاد يمكنني سردهم جميعًا. حتى لو لم تكن منطقتك متنوعة مثل منطقتي (منطقة خليج سان فرانسيسكو) ، فستكون خلال العشرين عامًا القادمة.
- اسأل دائمًا ، "ما الذي لا أعرفه؟" يساعد هذا في خلق مساحة للانخراط بالفضول ويجعل الافتراضات أقل ثباتًا.
- لا تفترض أي شيء عن طلابك. قد لا يتعرف الطفل الذي يشبه الصبي على أنه صبي. الطفل الذي يبدو بصحة جيدة قد يكون مصابًا بمرض مزمن. الطفل الذي يبدو أنه ينتمي إلى ثقافة أو عرق معين قد لا يكون كذلك على الإطلاق. الشيء نفسه ينطبق على الآباء. من قال أن أمي هي الوحيدة التي تريد ممارسة اليوجا مع طفلها؟ ماذا عن أبي وأنا؟ أو جدتي وأنا؟ أو أي مقدم رعاية آخر؟
- كن حساسًا للمعايير الثقافية. في بعض الثقافات ، يعتبر من الوقاحة النظر إلى شخص ما بشكل مباشر. قد يكون إجبار الطالب على القيام بذلك ضارًا جدًا.
- كن حساسًا للصدمات. أشياء مثل اللمس وإغلاق العين وحتى تخيل شخص يحبك يمكن أن تكون شديدة ومحفزة لبعض الناس.
- إذا كان لديك معتقدات - سياسية أو دينية أو غير ذلك - لا تتسامح مع بعض
أنماط الحياة أو المعتقدات الدينية الأخرى أو أي شيء يتعلق بشخص آخر ، تأكد من فصلها عن تعاليم اليوجا. اليوغا نفسها تدور حول التحرر من هذه الصلابة. وبالتالي فإن التدريس بالقدوة أمر بالغ الأهمية.
أنماط الحياة أو المعتقدات الدينية الأخرى أو أي شيء يتعلق بشخص آخر ، تأكد من فصلها عن تعاليم اليوجا. اليوغا نفسها تدور حول التحرر من هذه الصلابة. وبالتالي فإن التدريس بالقدوة أمر بالغ الأهمية.تذكر سبب وجودنا هنا - لإنشاء مساحات آمنة ومحبة للأطفال لتجربة قلوبهم وعقولهم الرائعة ، وإمكاناتهم الخاصة ، وتعلم المهارات والأدوات التي يحتاجون إليها ليكونوا بالغين عاقلين ومتعاطفين ومتسامحين. لمعرفة المزيد عن الشمولية والتنوع وجعل كل طفل موضع ترحيب في صف اليوغا الخاص بك ، تمزح حول اليوغا KAY4ALL تعد الدورة التدريبية عبر الإنترنت مصدرًا رائعًا أوصي به بشدة.
هل أعجبك ما قرأت هنا؟ هناك الكثير لاستكشافه والتعلم معه تمزح حول اليوغا. تحقق من موقعنا على الإنترنت للحصول على تدريبات مباشرة وعبر الإنترنت للمعلمين ، ودورات RCYT المعتمدة من Yoga Alliance لمدة 95 ساعة ، والدورات المتخصصة عبر الإنترنت ، والموسيقى الأصلية ، والبضائع ، بودكاستوما بعدها! تقدم KAY أيضًا ورشة عمل مدتها 6 ساعات مصممة لتعليم معلمي المدارس والعائلات التي تدرس في المنزل كيفية إحضار اليوغا والتأمل مباشرة إلى فصولهم الدراسية (EduKAY) ودورة تدريبية عبر الإنترنت مخصصة للعائلات لدمج هذه الممارسات في روتين أسرهم (الأبوة والأمومة العقل).
