خصم 35% على الدورات عبر الإنترنت

؟؟؟؟ استخدم الرمز BLOOM عند الخروج ؟؟؟؟

خلق مساحة واجبات منزلية يقظة

تخيل أن طفلك متحمس للقيام بواجبه المنزلي! يمكن أن تسبب كلمة "الواجب المنزلي" القلق لدى الأطفال والبالغين. إن فكرة الاضطرار إلى مساعدة أطفال المدرسة الابتدائية في واجبات الرياضيات المنزلية اليوم تسبب لي القلق بصفتي الوالد. يمكن أن تكون طاولات المطبخ ومساحات مكتب غرفة المعيشة والمكاتب المنزلية الصغيرة مساحة منتجة للبالغين في منازلنا لإنجاز المهام ، ولكن هل هي أفضل الأماكن لأطفالنا لإكمال واجباتهم المدرسية؟ ببساطة تخصيص وقت للواجب المنزلي في المساء هو الخطوة الأولى في خلق عادات الواجب المنزلي مدى الحياة.  

إن الترويج لمساحة في منزلك خالية من المشتتات لإلهام التفكير الإبداعي وتسهيله أسهل مما تعتقد. يمكن أن يضمن استخدام بعض أفضل الممارسات التالية روتينًا إيجابيًا ومنتجًا وواعيًا للواجب المنزلي.            

ابدأ بإنشاء أفضل مساحة في منزلك. اسأل طفلك عن المكان الذي يرغب في القيام بواجبه المنزلي. يسمح تضمين طفلك في تعيين هذا الموقع الخاص ببعض اللحظات القابلة للتعليم حول سبب عدم كون الأريكة هي أفضل مساحة للواجبات المنزلية في المنزل. بمجرد العثور على هذه المساحة ، التزم بها وتواصل مع عائلتك عن نواياك في تخصيص هذه المساحة للواجب المنزلي.  

بمجرد إنشاء مساحة ، قم بإلغاء الفوضى. تأكد من أن مساحتك خالية وخالية من الفوضى غير الضرورية. قد تكون طاولة المطبخ هي نقطة التجمع للوجبات ، ولكن أثناء وقت الواجب المنزلي ، تأكد من أن المساحة خالية من الفوضى. 

إضفاء الطابع الشخصي على المساحة أثناء وقت الواجب المنزلي. اجعل طفلك يختار عنصرًا أو عنصرين يلهمانه. ربما تكون صورة أو حيوان محشو. اختر شيئًا يلهمهم بالبهجة والسعادة. قد يصبح السماح لهم باختيار لعبة إلهاءًا ، لذا اختر بحكمة.  

ابق منظمًا مع أساسيات الواجبات المنزلية. إذا احتاج طفلك إلى جهاز كمبيوتر محمول أو جهاز لوحي لإكمال واجباته المنزلية مثل الكثير من الأطفال الذين يقومون به هذه الأيام ، فتأكد من وجود منفذ قريب لشحن الجهاز. احتفظ بالأقلام الرصاص والممحاة والمساطر والآلة الحاسبة وورق الملاحظات في متناول يديك. غالبًا ما نشتري هذه المستلزمات للمدرسة ولكننا ننسى أن تكون في متناول اليد في المنزل. الحفاظ على "صندوق الواجب المنزلي" منظمًا ومتاحًا سيبقي طفلك منظمًا عندما يحين وقت الجلوس والعمل على الواجبات المنزلية.  

اعلم أن الواجب المنزلي ، حتى بالنسبة لطفل في المدرسة الابتدائية ، يمكن أن يكون مرهقًا. هذا صحيح بشكل خاص إذا كان طفلك يواجه أي تحديات في التعلم. عندما تبدأ في إنشاء روتين ، ستجد أنه من الأسهل التعرف على إجهاد الواجب المنزلي والتعرف عليه والسماح لمساحة الطفل بأخذ كسر الدماغ.  

يمكن أن يعتمد نجاح وقت الواجب المنزلي على كيفية تعاملنا نحن كبالغين مع هذا الوقت المهم في مساء طفلنا ومراقبته. إن السماح لأنفسنا بأن نكون خاليين من المشتتات ، مثل الهواتف المحمولة والأجهزة اللوحية ، سيشكل نموذجًا للسلوك نحن نعمل على غرسه في أطفالنا. الاقتراب من وقت الواجب المنزلي مع أطفالنا كما نقترب من ممارسة اليوغا للبالغين ، مع نية واضحة وتفاني وصبر وسلام سيساعد في تطوير روتين في منازلنا وإعداد عائلاتنا للنجاح. ما يبدأ كفرصة لتنظيم أمسياتنا بشكل أفضل مع عائلتنا يمكن أن يتحول إلى لحظات لا تنسى نقضيها مع أطفالنا ، لتعليمهم أهمية هذا الوقت الهادئ للتعلم والتفكير. 

من المهم أيضًا إعطاء أطفالنا مساحة للتعبير عن لحظات الإحباط والقلق والفرح والإثارة. هذا لا يعني أن كل ليلة ستكون مليئة بلحظات كوداك الجميلة التي تكمل بنجاح واجبات الهندسة. تمامًا كما يمكن أن تساعد ممارسة اليوجا كعائلة في تعزيز نمط حياة صحي ، يمكن أن يساعد إنشاء روتين واجب منزلي يقظ في تعزيز العقل السليم. تخيل الآن للحظة أن طفلك ليس متحمسًا للواجبات المنزلية فحسب ، بل متحمسًا لتناول كرنب بروكسل! 

لمواصلة المحادثة حول ضغوط الواجبات المنزلية وكيفية ترويضها ، استمع إلى محادثات اليقظة مع بودكاست KAY وقراءة المزيد مع مدونة KAY: فواصل الدماغ ومجموعات الهدوء و التعامل مع التوتر في الواجبات المنزلية. 

هل أعجبك ما قرأت هنا؟ هناك الكثير لاستكشافه والتعلم معه تمزح حول اليوغا. تحقق من موقعنا على الإنترنت للحصول على تدريبات مباشرة وعبر الإنترنت للمعلمين ، ودورات RCYT المعتمدة من تحالف يوجا لمدة 95 ساعة ، والدورات المتخصصة عبر الإنترنت ، والموسيقى الأصلية ، والبضائع ، وغير ذلك! تقدم KAY أيضًا ورشة عمل مدتها 6 ساعات مصممة لتعليم معلمي المدارس والعائلات التي تدرس في المنزل كيفية إحضار اليوغا والتأمل مباشرة إلى فصولهم الدراسية (EduKAYودورة تدريبية عبر الإنترنت مخصصة للعائلات لدمج هذه الممارسات في روتين أسرهم (كاي في المنزل)

 

تسجيل مجاني لورشة العمل:

جلب اليقظة إلى الفصل الدراسي

مشاهدة في وقت فراغك!

تسجيل مجاني لورشة العمل:

الاسترخاء والتأمل للأطفال

مشاهدة في وقت فراغك!