تعليم الأقران هو أسلوب يقوم فيه الطلاب بدور المعلمين والمتعلمين، ويعملون معًا لتعزيز فهمهم لموضوع ما.
قوة تعليم الأقران
اقرأ المزيد
مارس اليقظة
لقد سمعنا جميعًا عن فوائد ممارسة التأمل ، ولكن كيف نبدأ ، خاصة مع الأطفال؟ تمزح حول اليوجا هنا للمساعدة! لقد أنشأنا تقويم التأمل هذا لمدة 30 يومًا لتزويدك أنت وعائلتك (أو فصلك الدراسي) بالتأمل اليومي ...
البحث عن السكون
EP. 43 | البحث عن السكون - كيفية جعل اليوغا التصالحية في متناول الأطفال إظهار الملاحظات خلافًا للاعتقاد الشائع ، فإن اليوغا التصالحية ليست فقط للمسنين أو المصابين. تعتبر ممارسة اليوجا التصالحية أمرًا بالغ الأهمية للصحة العقلية والجسدية للجميع ، حتى ...
دعونا نفكر!
الحلقة 41 | دعونا نفكر: نظرة إلى الوراء في لحظاتنا المفضلة على مدار العام الماضي اعرض الملاحظات تذكرنا معنا! كيلي وكريستي يلقيان نظرة على السنة الأولى من المحادثات الواعية مع بودكاست KAY ، ويتأملان الحلقات والضيوف المفضلة لديهم ، ولماذا ...
العمل الجسدي
الحلقة 31 | العمل الجسدي: استخدام الجسد المادي للتخلص من التوتر العقلي والعاطفي إظهار الملاحظات لقد مررنا جميعًا بنوبات من استجابتنا للقتال والطيران والتجميد ... وأحيانًا قد نتعثر في حلقة التوتر هذه. هذا هو السبب في ممارسة الجسدية ...
براناياما بوت-بوت بالكامل
لقد نشأت وأنا أحب لعبة الجولف المصغرة. أقام أجدادي عربة في منتجع Alleghany Mountain في Rainbow Lake منذ أن كانت والدتي وإخوتها وأختها صغارًا بما يكفي للاستمتاع بالهواء النقي والمساحات المفتوحة. قضى الكثير من أوقات الفراغ في الصيف مع العمات ، ...
