جينيفر ساكت

في فلوريدا ، الصيف يعني موسم المانجو وهي وفيرة جدًا في هذا الوقت. حتى إذا كنت لا تعيش في فلوريدا ، فلا يزال بإمكانك الاستمتاع بالمانجو إما طازجًا أو مجمدًا. المانجو لها العديد من الفوائد الصحية. كوب واحد من المانجو يحتوي على 100 سعرة حرارية فقط. كل وجبة هي ...