خصم 35% على الدورات عبر الإنترنت

؟؟؟؟ استخدم الرمز BLOOM عند الخروج ؟؟؟؟

- مؤلف-

إليزابيث كروفورد

عندما نحتاج جميعًا إلى وقت مستقطع

دعنا نتحدث عن بعض ممارسات اليقظة للتعامل مع الحياة كما نعرفها جميعًا الآن ، هذه الرحلة الغريبة التي نمر بها جميعًا. عندما تصدمنا التغييرات الهائلة في الحياة ، فإننا نميل إلى إيجاد أرضية ثابتة. ليس من السهل دائمًا القيام بذلك ، خاصةً عندما يكون الصغار ...

اقرأ المزيد

مشاهدة قوة ممارسة اليقظة لدى الطفل

إذا كان هناك شيء واحد يمكن قوله حول تعليم الأطفال ، فهو أنه من أكثر الأشياء التي يمكنك القيام بها في وقتك مكافأة. تعليم اليقظة والتأمل واليوغا للأطفال ليس استثناء. هناك فوائد لا حصر لها لتعليم الأطفال أدوات يمكنهم ...

اقرأ المزيد

شرح فريتيس (خواطر) للأطفال

عقولنا مثل طريق سريع مكون من 6 حارات. لدينا أفكار تتحرك باستمرار طوال يومنا. بعض هذه الأفكار تتحرك في زحف ، وبعضها بسرعة على طول الكتف يكاد لا يلاحظها أحد ، والبعض الآخر يتراكم بأفكار لا ينبغي حتى الاتصال بها. ولكن...

اقرأ المزيد
تسجيل مجاني لورشة العمل:

جلب اليقظة إلى الفصل الدراسي

مشاهدة في وقت فراغك!

تسجيل مجاني لورشة العمل:

الاسترخاء والتأمل للأطفال

مشاهدة في وقت فراغك!