استخدم الرمز BLOOM عند الخروج 
"يستسلم. مجرد ترك. ثق في الكون ... سوف يمسك بك. " -غير معروف على مر السنين كنت أتعلم أن أكون أكثر لطفًا ورحمة مع العمليات التي أنا منغمس فيها ، مع المساعي التي أسعى إليها ، مع "يومًا ما" ومع "الرغبات". بينما هو...
أجزاء صغيرة من اليقظة
اقرأ المزيد
العثور على أنفسنا أثناء السفر
نسافر جميعًا لأسباب مختلفة ، ونبحث عن أشياء مختلفة أثناء وجودنا فيها: المغامرة ، والجمال ، والعزلة ، والتجارب الثقافية ، والطبيعة ، والطعام ، والمزيد. تتيح لنا التجارب والأماكن الجديدة الفرصة لتعلم شيء جديد ، وتجلبنا إلى المواقع ، ...
الطبيعة هي المعالج لدينا
"الجميع بحاجة إلى الجمال وكذلك الخبز ، وأماكن للعب والصلاة فيها ، حيث يمكن للطبيعة أن تشفي وتعطي القوة للجسد والروح." - جون موير الحياة محمومة ، كلنا نعرفها. نحن نستثمر الوقت في إيجاد الأفكار والطرق للتعامل مع هذا بأفضل طريقة ممكنة. نحن نفعل ...
اذهب مع التدفق - دع الإبداع يمهد الطريق
إنه موجود في كل مكان ، في جميع أنواع الأماكن والممارسات ، بما في ذلك اليوجا واليقظة. ما هذا؟ إنها فكرة "التدفق". مواكبة ذلك ، والشعور به ، والسماح له بالتحرك من خلالنا ... التدفق هو ما يبقينا مستمرين. تعلمنا اليوغا استكشاف هذا التدفق. نتحرك "داخل" و ...
كسر عادة وسائل التواصل الاجتماعي
يجب أن أعترف أن مشهد وسائل التواصل الاجتماعي برمته ليس شيئًا لي تمامًا. منذ البداية ، تأخرت ورفضت المشاركة. أجد نفسي أعاني باستمرار بين الرغبة في البقاء على اتصال وفكرة كيف يمكن أن يصبح الأمر عاديًا فجأة. في مدونة سابقة ...
التواجد في عالم رقمي - الريادة بالقدوة
واحدة من العديد من المفارقات في حياتنا الحديثة هي فكرة البحث عن اليقظة أثناء التحرك من خلال العادات والمواقف الطائشة. يمكن أن تتركنا الحياة ، في بعض الأحيان ، جافين ، فارغين ومع شعور بعدم الرضا عن هويتنا ، وما نفعله بوقتنا ، مع ...
لوحات النوايا وقوة الرؤية
"دعونا اليوم نتخلص من وهم التبعية من خلال قوة النية. إذا اخترت النتيجة المرجوة ، فضع نيتك في قلبك واستمع بروحك ". -ديباك شوبرا حسنًا! ها نحن هنا ، رسميًا في أعماق العام الجديد. ال...
إيجاد التوازن خلال الإجازات
مع اقتراب موسم الأعياد ، بدأنا نشعر بدعوة للتعبير عن الشكر والتواصل ووقت العائلة وتجمع الأصدقاء. مع كل هذا تأتي المتطلبات والجداول المحمومة لهذا الموسم المزدحم. خلال الإجازات ، يزداد كل شيء. نأكل أكثر ، ...
سير مادري يوجيني
Indudablemente el reto más grande en la vida تتكون من التعليم والعامل los pequeños seres humanos a nuestro alrededor. لا ريسبوبابيليداد معنوي دي تينر هيجوس هو كيو كيو لي تأثير هاس الكثير من الأوصاف والأشياء السابقة للتحويل في مادري. ديبو تعترف كقيصر ...
ممارسة الاستدامة: خطوات ملموسة للحياة اليومية
يقدم لنا موضوع الاستدامة فكرة عالم محدود ، عالم محدود التزويد يحتاج إلى عناية واهتمام أكثر وعياً من أجل الحفاظ على نفسه ، وكما نعلم ... كل واحد منا! الممارسات المستدامة هي تلك التي تهدف إلى الحفاظ على ...
