خصم 40% على الدورات عبر الإنترنت

🩷 استخدم الكود حب عند الدفع 🤍

الشجرة: فركساسانا

 

شجرة: Vrksasana

  • يزيد من التوازن والتركيز والذاكرة والتركيز
  • ضع قدمك إما فوق الركبة الواقفة أو تحتها ، ولا تضعها عليها مباشرة
  • الغابة: تعال إلى الشجرة كمجموعة مع ضغط النخيل في نخيل الجيران

 

تسجيل مجاني لورشة العمل:

جلب اليقظة إلى الفصل الدراسي

مشاهدة في وقت فراغك!

تسجيل مجاني لورشة العمل:

الاسترخاء والتأمل للأطفال

مشاهدة في وقت فراغك!